Im Wasser mit dem Aquabike "unterwegs" sein und mit dem ganzen Körper eine kräftigende Sporteinheit wahrnehmen.
Ziele:
- Muskelkräftigung (Bauch, Beine, Po, Rücken, Oberkörper)
- Steigerung der Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislaufsystems
- Figurformung
- Bindegewebsstraffung
- Fettverbrennung (hoher Kalorienverbrauch)
- Gleichgewichtsschulung
- Verbesserung der Koordination
- Steigerung des physischen und mentalen Wohlbefindens
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 05.01.2026 | 19:15 - 20:00 | Mo. | |
| 2 | 12.01.2026 | 19:15 - 20:00 | Mo. | |
| 3 | 19.01.2026 | 19:15 - 20:00 | Mo. | |
| 4 | 26.01.2026 | 19:15 - 20:00 | Mo. | |
| 5 | 02.02.2026 | 19:15 - 20:00 | Mo. | |
| 6 | 09.02.2026 | 19:15 - 20:00 | Mo. | |
| 7 | 16.02.2026 | 19:15 - 20:00 | Mo. | |
| 8 | 23.02.2026 | 19:15 - 20:00 | Mo. | |
| 9 | 02.03.2026 | 19:15 - 20:00 | Mo. | |
| 10 | 09.03.2026 | 19:15 - 20:00 | Mo. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
|---|---|---|---|
| Leider aktuell keine weiteren Termine vorhanden | |||
